Die Entwicklung deines Babys im 2. Trimester
Dein Baby entwickelt sich in diesen drei Monaten rasant. Zu Beginn des Trimesters in
SSW 13 ist es gerade knapp 10 Zentimeter groß. Am Ende, in
SSW 28, sind es rund 38 Zentimeter. Auch an Gewicht hat dein Kind hinzugewonnen und
wiegt inzwischen rund ein Kilogramm. Alle inneren Organe und das Gehirn reifen weiter, die Geschlechtsorgane bilden sich und auch die Sinneswahrnehmung verbessert sich. Dein Baby kann dich ab dem
4. Schwangerschaftsmonat hören, also erzähl ihm gern Geschichten oder sing ihm etwas vor.
Über Wochen
trainiert dein Baby seine Muskulatur und seine Reflexe. Dazu strampelt es mit den Ärmchen und Beinchen, dreht sich und schlägt Purzelbäume. Das kann mitunter unangenehm sein, wenn es dich zum Beispiel gegen die Rippen boxt. In der Zeit um die SSW 21 werden die Bewegungen auch von außen spürbar sein, wenn man die Hand auf deinen schönen Babybauch legt.
Zweites Trimester: Das passiert mit deinem Körper
Da die anfänglichen Beschwerden im zweiten Drittel deutlich abklingen, beginnt mit dem zweiten Trimester eine wesentlich
angenehmere Zeit für dich.
Deine Haut strahlt, die Haare glänzen und die meisten Schwangeren freuen sich über das wachsende Babybäuchlein. Gleichzeitig ist der Bauch noch nicht so groß und schwer, dass er dich im Alltag einschränkt.
Daher erleben viele werdende Mamas in der Mitte der Schwangerschaft eine Art
Energieschub. Trotz des Tatendrangs kann es sein, dass dich Beschwerden wie Krampfadern, Rücken- und Gliederschmerzen, Verstopfung, Hämorrhoiden, geschwollene Hände und Füße und ähnliches ein bisschen ausbremsen.
Höre auf die Signale, die dir dein Körper sendet, und leg ruhig mal eine Pause mehr ein. Viele Schwangere empfinden Massagen als ausgesprochen wohltuend.
Wenn dir der Sinn nach
Sport in der Schwangerschaft steht, dann ist
Schwangerschafts-Yoga empfehlenswert. Bitte geh es ruhig an und versuche nicht, Rekorde zu brechen! Wenn du andere Sportarten bevorzugst und nicht sicher bist, ob du dies als Schwangere machen kannst, dann besprich das mit deinem Frauenarzt oder deiner
Hebamme.
Ärztliche Untersuchungen im 2. Trimester
Du gehst mindestens einmal im Monat zu den regulären
Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft. Zwischen
SSW 19 und
SSW 22 findet die
zweite große Ultraschalluntersuchung statt. Hierbei siehst du das kleine Herzchen auf dem Bildschirm pochen und die Bewegungen deines Babys – ein großartiger Moment für dich als werdende Mama, aber auch für die angehenden Papas. Meistens ist bei dieser Untersuchung auch das Geschlecht des Fötus erkennbar. Wenn du möchtest, erfährst du also jetzt, ob du ein Mädchen oder einen Jungen bekommst.
